méz
citromfű
A dolgunk mindössze annyi, hogy egy szép kis üvegbe mézet és citromfüvet rétegezünk. Figyeljünk, hogy a méz mindenhol jól befedje a leveleket. Én nem aprítom fel, de úgy is lehet, mert ha nagyobb darabokban van akkor könnyebb lesz átszűrni. Kb 2 hétig állni hagyjuk, majd átszűrjük. Ennyi idő alatt a méz átveszi a citromfű illatát és ízét és már lehet is kortyolgatni magában vagy teában. A gyógynövény lexikon szerint fájdalom csillapító, elsősorban görcsoldó hatása van és nagyon jót tesz álmatlanság és feszültség ellen, segít a koncentrációs zavarok leküzdésében.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése